Klassiek ballet/Spitzen
Klassiek ballet is de basis van alle dansvormen. De juiste lichaamshouding, kracht, spierspanning, souplesse, coördinatie, muzikaliteit, uitstraling en doorzettingsvermogen is wat je leert in deze lessen. De bewustwording hiervan en het juiste gebruik van je spieren kun je goed gebruiken in het dagelijks leven.
De les begint met een serie oefeningen aan de barre, gevolgd door de oefeningen in het midden. Springen, draaien en andere danscombinaties komen daarna aan bod, waarbij het heerlijke dansgevoel en natuurlijk de techniek goed wordt ontwikkeld.